【武昌区首义路街月嫂公司】

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竖抱观景物

锻炼颈部逐渐支撑头部重量。看会动和会发声的玩具，看户外风景，引起宝宝对景物的兴趣。

适合年龄：1岁以内

撕纸小专家

游戏目的：训练宝宝双手的灵活性，开发宝宝的智力。

游戏方法：大人先向宝宝演示一下撕纸的动作。然后，把废弃的旧报纸的一头交给宝宝抓住，大人抓住另一端，示意宝宝一起用力拉，直到报纸撕坏。也可以把纸给宝宝，让宝宝模仿大人的动作，自己去拉。

游戏互动：这个时候宝宝的双手还需要训练，所以大人帮助宝宝撕纸对宝宝的双手发展有好处。纸比较容易撕碎，大人可以在宝宝着急的时候，把纸撕碎。宝宝听到纸碎的声音会很高兴，而且他可以亲眼看着纸被撕碎，这对开发宝宝的智力发展有好处。

适合年龄：1岁半～3岁

4片拼图游戏

2岁宝宝可以玩“正式”的拼图游戏了。建议让宝宝先从4片式拼图玩起在选择拼图时要注意拼图的图案、线条要大而清晰，颜色的区块要分明。

宝宝刚开始玩拼图的时候，父母一定要在旁边引导、帮助他学会怎样玩。因为孩子年纪小，观察分析能力弱，还没有太大的耐心。父母在一旁做他的玩伴，及时提醒他观察图案特征，把图块转到合适的角度，使他容易发现图块之间的关联，或者悄悄把正确的图块递到宝宝手中，激励他大胆动手，争取成功。

适用年龄：2～3岁

室内玩球

游戏目的：

各种不同花色的球是宝贝最喜欢的玩具。球的种类很多，又可以促进宝贝身体各部位及运动神经的发展。

游戏方法：

找一间比较宽大的屋子，将屋子里的东西尽量腾空，以留出更大的活动空间。买一些橡胶或塑料(质地比较软)的彩球，妈咪控制好彩球的气压，先进行示范，然后让宝贝上下拍球，把球往墙壁上踢，彩球反弹回来时再把球接住。如此反复，让宝贝充分地把握球的速度、弹性、落点。

游戏指导：

虽然这个时期的宝贝已经能够把球玩得很棒了，但仍不宜让宝贝玩专业般大小的球，应当根据宝贝的实际情况，购买适合宝贝玩的球类。

适合年龄：3～4岁

找词游戏

大人提出一个关键词，并说出规则，让孩子来开动脑力找词，消耗脑力。比如，家长说“动物园”，让孩子找出动物园里四只脚的动物。这个游戏规则要简单明了，家长要举实例来示范。既能提高孩子的理解力，丰富孩子的语汇，还能开发想象力。

适合年龄：4岁以上

背带裤想必每个成年人都不陌生，但是大家不知道的是，背带裤对于宝宝来说也是一个不错的选择呢。除了宝宝穿背带裤会看起来可爱，背带裤还有利于宝宝的成长发育，另外还能够防止宝宝的脊柱变歪，真是好处多多呢。

一、孩子穿了背带裤就可以避免因裤带束到胸部而影响胸廓的的生长发育，如果孩子胸廓发育受到阻碍，肺的发育就会受到影响，久而久之肺内气体交换受阻，致肺活量减少，从而导致孩子反复的呼吸道感染，经常穿背带裤的孩子就很少发生上述不良情况。

二、孩子穿背带裤还可以避免裤带扎得太紧而引起的疼痛、不适，孩子活动更加自如，尤其孩子进食后，腹围相对地会增大，如果用松紧带或裤带往往会造成孩子进食量减少，最终影响食欲，穿上背带裤后就不会有这种情况发生了。

三、穿背带裤还可以使孩子站立时前后位置基本固定。当孩子身体前倾时，后面的背带就拉紧，孩子身体后仰时，则前面的背带拉紧，因此保持了孩子的脊柱挺直，防止发生脊柱的前凸，穿背带裤的小孩显得比较精神就是这个道理。

四、背带裤上的纽扣儿可调节裤子的长短，随着孩子身高的增长，可将背带上的纽扣儿向下移一下，裤子还可以穿上一年半载。

五、不用担心宝宝会露肚子，既保暖又方便。宝宝天性活泼好动，玩的时候经常会趴在地上，露出的小肚皮要是和地面来个亲密的接触，可是会让宝宝受凉的。天气凉的时候，选一条兜兜满一点的背带裤，护住宝宝的前心和后背，也相当于多穿一件小马夹呢！

六、穿着干净利索。孩子活动量大、动作幅度大，衣着一定不能太累赘，牵绊到宝宝的行动。背带裤把衣服全都束在里面，不会影响到宝宝的动作，宝宝就可以尽情的玩了。

七、适合宝宝的年龄特点。爱美之心人皆有之，宝宝也不例外噢。穿着背带裤可爱又大方，是个不错的选择！

宝宝身体发育：两岁宝宝的头部生长速度减慢，腿部和躯干生长速度加快，行动姿势也会发生很大变化。随着肌肉张力的改善，孩子的姿势变得更加直立，将形成更高、更瘦、更强壮的外表。

宝宝智力发育：宝宝的语言发展处在模仿时期，所以经常会有“犯错”或“粗口”的情况，父母要注意营造良好的语言环境，同时当宝宝出现不好字眼时，要及时耐心给宝宝纠正。

两岁宝宝的营养要求

主食：食物逐渐以混合食物为主，在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。但点心要适量不能过多，与晚餐的时间不要太近，以免影响食欲，点心的量要少而精，要有计划地进行，避免高热高糖的食物。

饮食搭配：每天摄入的粗粮总量不应超过当日主食总量的1/4较为适宜。粗粮种类很多，要挑选适合宝宝的种类，粗细搭配，按照粗细1：5的比例细做主食，可选择玉米、荞麦、高粱、薯类等。

营养元素：孩子每天生长发育所需要的铁约为12毫克，应选择动物性辅食如瘦肉、肝脏、鱼类中含的铁吸收率大约在10%-20%，而米面等食物中铁的吸收率只有1%—3%，但大豆中铁含量高，吸收率也较高。

两岁宝宝护理要点

睡眠：2岁孩子每24小时需要13小时睡眠。通常，他们会在晚上睡11—12小时，然后或许会在下午睡上1—2小时。孩子可能拒绝上床睡觉。但每天都坚持就寝程序和规定是最好的一个办法，这样才能教会孩子好的睡眠习惯。

牙齿护理：宝宝两岁时发牙，主要是臼齿，要特别注意口腔清洁。方法很简单，即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。

身体护理：沐浴时可以省略换尿布的这一步了，但臀部仍要在浴盆外洗。这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，所以，你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶，玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。

排便：几乎所有的孩子都会自己大小便了。不过，由于光顾着玩来不及脱裤子而尿湿裤子的孩子也是常见的。这种情况并不是孩子不知道要撒尿，而是因为不能利索地脱裤子所致，也就是说自理能力还不够。

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