宝宝饮食

幼儿膳食安排的原则是保证足够的营养和从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。为幼儿选择的食物必须含有丰富的营养素，要重视动物蛋白和豆类的补充。特别应补充一定量的牛奶，但一般不超过800升，以保证优质蛋白质的供应。

乳牙护理

一般来说，婴幼儿乳牙的好坏取决于母亲妊娠期的营养。幼儿乳牙一般会持续6～10年时间，这段时间正是其生长发育的高峰期，如果牙齿不好，会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，而且还会影响到幼儿的容貌和发音。

宝宝睡眠

入睡困难也是孩子天性所决定的。想让入睡难的孩子尽早入睡，就必须让孩子白天充分活动，玩得很累。对1岁到1岁半的孩子的入睡方法，我们没有必要过于担心，再长大一点的话，活动量也增加了，到了晚上累得不得了，自然吮吸手指、吸下嘴唇等毛病就会不知不觉地改掉了。

宝宝排便

如厕训练是不能一蹴而就的，一般得花8~10个月的时间，这个过程中肯定会出现一些起伏，家长要有耐性，在训练过程中尽量给孩子正面的支持。训练宝宝排便的三个条件，第一条件：气候要暖和。第二条件：孩子的小便间隔时间要相对长一些。第三条件：孩子的性格必须老实。另外男孩与女孩的发展还是存在差异的。因此，男孩、女孩在进行如厕训练时也应该有所区别。例如对膀胱和大肠的控制力，男孩一般比女孩发展得慢。一项调查显示，男孩开始进行“如厕训练”的时间和最后成功完成训练一般都比女孩要迟。

宝宝走路

如果是学步不久的宝宝，现在走路还会张着两只胳膊保持平衡；如果是早就学习走路的宝宝，现在已经可以走的很稳了，甚至可以扶着爸爸妈妈的手上几步楼梯了。爸爸妈妈不要盲目拿宝宝和别人的孩子对比，尊重宝宝的感受，提供给宝宝锻炼的空间即可。

擦伤护理

这个月大多宝宝可以到处走动，磕磕碰碰在所难免。如果是胳膊腿有些轻微擦伤，处理办法是用清水冲洗干净，用双氧水消毒，然后涂抹红药水即可。宝宝手部擦伤，涂紫药水，因为宝宝会把手放到嘴巴里，而红药水不能入口。

宝宝安全感

宝宝现在还是会非常依恋妈妈，这是正常的，妈妈不要想方设法锻炼宝宝的“独立性”，这种依赖感大致会延续到宝宝4岁。这之前需要妈妈给予宝宝充分的安全感。

一、如何帮婴幼儿刷牙？

1、婴儿刷牙步骤

刚开始的时候使用开水和软布，然后慢慢再换成软毛刷。你也可以选择手指刷，更方便进入宝宝的嘴里，仔细的清洁每一颗牙齿。

2、教导幼儿刷牙

当宝宝18个月之后，你就可以开始教导他刷牙，让他养成日常刷牙的习惯。在宝宝5岁之前可能都无法自己刷牙，因此你需要协助他每天刷牙2次。

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刷牙是保护牙齿健康的第一步。

3、选择合适牙膏

宝宝18个月之前不需要使用牙膏，不过你可以使用0~3岁的乳牙牙膏。确保你购买合乎规定的低氟牙膏，并只用豌豆大小的量。

4、创造刷牙乐趣

如果刷牙是一件苦差事，你的孩子便不会喜欢它。让刷牙变得有趣，像是牙刷上有宝宝喜欢的角色，或是自创刷牙歌曲。

5、孩子不愿意刷

有的幼儿不喜欢刷牙，因此你可能每天都需要和它对抗。试著让孩子看到你们刷牙，并告诉他一些刷牙的故事，增强他的刷牙知识。

二、如何保护婴幼儿的牙齿？

1、每天固定刷牙

保护牙齿健康，刷牙是第一要务。每天早晚仔细的清洁宝宝的牙齿，即使他还没有长牙齿，你也应该清洁他的牙龈。

2、摄取健康食物

很多营养都可以帮助维持牙齿的健康，如维生素A、C、D、钙等。因此，你可以让孩子多食用含有这些营养的食物，如胡萝卜、鸡蛋、草莓等。

3、减少甜食摄入

儿童都喜欢吃甜食和糖果，但这些糖分容易导致蛀牙，造成牙痛。因此，你应该要限制孩子食用甜食，尤其是糖果。

4、教导护理重要

除了你单方面的预防及护理之外，你也应该要教导孩子护理牙齿的重要性，以及如何自己护理。这样可以更有效的维持孩子的牙齿健康。

5、定期检查牙齿

照顾牙齿健康，定期检查也很重要。每半年带孩子前往牙科诊所检查牙齿，并且涂氟，这样可以帮助维持牙齿的健康。

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