秋季对于父母来说，是个需要分外担心的季节，因为在秋季，宝宝容易患有秋季腹泻，秋季腹泻表现为儿童每日大便次数多达5—6次，有时呈现蛋花儿样。这种腹泻持续时间久，对于宝宝与家长来说都是分外煎熬的事情。如果宝宝不小心得了秋季腹泻，家长应该如何护理呢？

很多家人认为如果宝宝一旦得了秋季腹泻，在生病期间只能喝粥，其实这是存在一定误区的。专家提示，在宝宝患有秋季腹泻期间，家长应为宝宝及时补充足够的液体以防止宝宝脱水。

如果此时为母乳喂养，则应增加喂养的次数以及延长每次喂养的时间。如果为混合喂养的情况，应为宝宝服些口服补盐液或者多让宝宝喝些米汤、菜汤或饮用水。

在每次排便后需补充一定量的液体（6个月者，50ml；6个月-2岁者，100ml;2岁-10岁者，150ml;10岁以上的患儿能喝多少喝多少），直到病情好转为止。如果宝宝已经出现了轻度或者中度脱水现象，应在医生指导下为其补充口服补液盐。

宝宝在患病期间可以服用习惯的食物，并尽量鼓励宝宝多吃一些，这样可以有效恢复肠道功能。在此期间，家长不用担心过多的食物会引起宝宝消化不良，而长期禁食的做法更是有害的。如果在剧烈呕吐之后，可以让宝宝短期的禁食。

半岁以内的宝宝可以继续喂养配方奶，半岁以上的宝宝则可继续食用日常的食物，例如面条、蛋、肉以及鱼。如果宝宝一次吃得较少，可以选择少食多餐的方式进行。

要避免喂宝宝吃富含粗纤维的蔬菜、水果，同时高糖食物、油炸食物也不要给宝宝吃。病毒性肠炎常伴随着继发性双乳糖酶缺乏，如果宝宝乳糖不耐受，则需要改用无乳糖或者低乳糖的配方奶粉喂养，或者在母乳喂养前，让宝宝服用乳糖酶。

乳糖酶缺乏的宝宝恢复乳糖酶会相对慢一些，如果继续食用普通奶粉，则会加剧病情。而在无乳糖或者低乳糖的配方中，利用葡聚糖作为碳水化合物的来源，可以减轻肠道消化的负担，同时又满足宝宝的营养摄取，有利于病情的好转。

此外，患有秋季腹泻的宝宝可以在进食后补充一些锌，可减轻病情。半岁内的宝宝，锌每日所需10mg，半岁以上的宝宝，每日所需20mg，口服10-14天。

腹泻虽然是常见的疾病，但是也有大量的由于过于严重导致危及性命的病例，并且是小儿死亡的重要原因之一。一旦发现宝宝腹泻后，家长需注意观察宝宝是否脱水、眼窝是否深陷、有无小便及精神状况等方面。

如果超过三天，宝宝病情仍未好转，或者已经出现了腹泻次数过于频繁、呕吐、明显口渴、发热、大便带血等症状，家长应立即带宝宝去医院就医，不要耽误病情，避免造成对宝宝不必要的伤害。

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