很多妈妈会发现宝宝很喜欢在晚上喝夜奶，时间久了苦不堪言。宝宝喝夜奶不仅影响到父母的睡眠，也会导致宝宝的睡眠质量下降，从而导致身体和大脑的发育不好。所以，必须果断戒掉宝宝喝夜奶。

1、延迟最后一餐

宝宝如果临睡前的最后一餐没有吃好，晚上自然也就有吃夜奶的需求。所以为了让宝宝最后一餐吃好，首选时间上一定要注意，最好把时间定在宝宝睡觉前的一个半小时左右，而且要真的确定宝宝吃饱了。

在宝宝吃饱后，不管他有没有睡觉的意愿，都可以把宝宝放在床上。刚开始宝宝可能不乐意，但是久而久之宝宝就会习惯了，也就可以一觉睡到天亮了。

2、及时的安抚

断掉夜奶其实只是为了让宝宝改掉吃夜奶的坏习惯，但是并不意味着在夜晚不管宝宝。如果无法满足宝宝在夜晚吃奶的需求的话，妈妈可以尽量陪伴在宝宝的身边，给予他及时的安抚，也可以用奶瓶装一些水给宝宝含着奶嘴来进行安抚。

3、不要让宝宝睡着喝奶

爸爸妈妈应该有意识的培养宝宝良好的饮食习惯，每次喂奶的时候都要让宝宝坐起来，即使宝宝马上就要午睡也不能让她躺着吃奶。

如果宝宝经常在喝奶的时候睡着，就可以按照上面的方法把宝宝的最后一餐延后，吃饱之后再哄宝宝入睡。要是宝宝在半夜还是饿醒了，可以适当加以安慰，给宝宝喝点水，尽量不要给他喝奶。宝宝在白天只要吃得好了就完全可以保证宝宝的发育了，晚上睡觉的消耗少，即使不吃奶也是没有关系的。

给宝宝戒掉夜奶可能会是一个很漫长的过程，妈妈要“狠下心”，一旦决定要给宝宝戒掉夜奶，就一定不能心软。

武汉市鑫宝宝家政服务有限公司是一家实力雄厚，潜力非凡的高品质家政服务有限公司，公司拥有超前的经营理念和完善的培训服务体系。武汉鑫宝宝家政提供：武汉金牌月嫂、武汉育婴师、武汉住家保姆、武汉钟点工 武汉催乳师 武汉护工 武汉月嫂培训

武汉鑫宝宝家政是武汉知名度很高的母婴护理公司和家政公司，提供武汉月嫂武汉育婴师武汉催乳师武汉家政武汉保姆武汉钟点工武汉护工武汉月嫂培训汉口月嫂汉口育婴师汉口催乳师汉口家政汉口保姆汉口钟点工汉口护工汉口月嫂培训武昌月嫂武昌育婴师武昌催乳师武昌家政武昌保姆武昌钟点工武昌月嫂培训汉阳月嫂汉阳育婴师汉阳催乳师汉阳家政汉阳保姆汉阳钟点工汉阳护工汉阳月嫂培训快速服务武汉三镇各区服务www.whxbb.com

咨询电话 82261368  82261558  82261068  82261268 

微信 180 6210 3889    www.whxbb.com  文章作者