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早早教|一个让宝宝快速学会自主翻身的方法！

翻身是人生整体移动身体的第一步，是爬行、坐的开始动作，对婴儿的动作发展有着重大意义。也是婴儿心理发育第一个阶段—— 感知觉的关键动作，它可以改善婴儿的视觉效果，因而在人生脑发育最迅速时期，起到促进脑发育的至关重要作用。

统计结果显示一般家庭婴儿能够翻身自如的月龄在5个月，有些孩子在7 - 8个月也不会翻身，这些婴儿中大部分是翻身的方法不当和翻身的意识不强。虽然翻身这个动作很简单，但是对于几个月的婴儿来说，却是人生第一次的经历，因此婴儿在成人帮助下完成翻身后，自己还是不知道怎么去做，这时候成人无法通过讲解来指导他们做。这个过程在一般家庭中往往要2 - 3个月，这就大大的延缓了婴儿自主全身运动的时间，当然直接影响了婴儿的健康和脑发育。

育婴蜜语早早教示范课堂

这里介绍一个简单而有效的方法，来快速缩短婴儿从帮助下翻身到自主翻身的时间。在家中用一个枕头把宝宝放在枕头的边上，然后成人轻轻的触碰宝宝一下。让宝宝从枕头上滚到床上。几次以后宝宝就会做出主动的翻身动作，一般婴儿一个星期左右就可以完成自主翻身，可以缩短翻身练习一个半月时间，是经实践证明很高效的一种方法。育婴蜜语早早教示范课堂

合作单位：武汉鑫宝宝

　　如果这个训练宝宝自主翻身的方法，爸爸妈妈在实践的过程中遇到困难，比如，如何操作不会扭伤宝宝的肢体？如果宝宝很不配合怎么办？

　　有些宝宝因为家里抱得多，或者不具备合理的锻炼翻身的环境，我们的早早教老师讲会给家长提出个性化的建议，指出家庭带养的诸多不足，教会爸爸妈妈读懂孩子的心理，手把手地教你们轻松学会翻身训练的方法！

　　新生儿早教这样做，妈妈宝宝最喜欢～

早早教的非凡意义

　　子宫和大千世界的巨大反差让新生婴儿新奇又害怕，需要一个适应过程，又因为新生儿是人生生长发育最迅速的时期，因此这一个月就是宝宝人生最重要的适应和发展期。我们成人要做的就是帮助宝宝顺利的度过适应期为宝宝以后漫长的人生之路奠定基础。

我们的早早教怎么做？

　　利用新生儿的非条件反射，促进听力、前庭、视觉、触觉等感觉器官的发展。因为子宫环境形成的新生儿肌肉关节的轻度痉挛，通过拉伸等来改善，为以后的主动运动做能力上的储备；新生儿游泳则利用水的浮力游泳让新生儿能够主动的全身运动。

我们做哪些早早教

（1）按摩：新生婴儿不能主动进行全身运动，通过成人的按摩，直接接触婴儿的皮肤，间接作用于肌肉、内脏，能提高皮肤的触觉能力增加内脏器官的活动，促进新陈代谢，在按摩时辅以语言，促使婴儿听力和语言的发展，同时可增加成人和他（她）们之间的交流。 

（2）拉伸运动：改善新生儿的轻度肌肉痉挛状况。
（3）游泳：游泳是新生儿能够做的唯一主动全身运动，它对于新生儿健康的作用是其他运动无法替代的。由于胎儿在子宫内不用肺呼吸，所以很容易掌握水中憋气，是学会游泳的有利条件。
（4）利用非条件反射：①旋转反射：先旋转左、右各5圈，1圈/2秒，然后左、右各10圈，1圈/2秒。

②抓握反射：先抓、握海绵球，然后抓、握各色软硬球。

（5）被动运动：

①翻身：有4个动作即；仰卧向左、右翻身—俯卧，俯卧向左右翻身—仰卧，都要做全面发展。

②荡秋千：用床单摇晃新生儿促进宝宝平衡器官的发育及空间感觉。同时播放音乐帮助宝宝了解儿歌的韵律，培养其对音乐律动的兴趣。
（6）主动运动:主动运动对于婴儿的作用有着极为重要的作用，利用动作发育动作首尾规律，我们可以让宝宝做一些简单的主动运动。
①头转：婴儿诞生1个月 内视觉有了一定的发展，也有比较好的听力。由于婴儿动作发展的首尾规律，颈部肌肉发育较早，利用这些条件可以让婴儿做转头动作。转头动作通过颈部肌肉，运动头部发展婴儿的听觉、视觉分析器。也是翻身的辅助练习之一。
②牵拉手：牵拉婴儿双手，可提高婴儿的抓、握和悬垂能力，为以后做仰卧起坐、攀登、悬垂等动作做好力量上的准备。
③倒悬垂抬头：俯卧抬头的辅助练习，也可起到提高前庭稳定性、按摩内脏、减少便秘的作用。

除此之外我们还提供

护理。初为父母者一定有这样的体会，婴儿的身体特别娇嫩，不知道如何抱、红屁屁了不知道怎么办？穿多少衣服才算合适？脐带如何护理？黄疸几时退，用不用治？各种婴儿护理困扰着新手父母。

喂养。宝宝肠道娇嫩，科学的喂养对宝宝的生长发育是十分有帮助的，喂养不仅仅是根据月龄喂养，由于每个宝宝遗传、出生的差异性，单纯参照书本网络上的资料，无法满足宝宝的个性化喂养。

排泄。婴儿大便的形状和质地多种多样，宝宝的便便能够有效的反应宝宝的健康，由于婴儿期宝宝的消化系统功能乱，同时月龄、饮食、排便习惯等的不同容易导致宝宝出现腹泻或便秘等排泄问题。我们根据宝宝的个性化特点制定出针对性方案，从带养、饮食、护理手法上调整宝宝排泄问题。

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